081384838627
WA : 083808510196
BBM : 29DB9ED0

Konsep Nutrisi Sel

Friday, May 19th 2017. | Info Kesehatan

Konsep Nutrisi Sel

Tahukah kita, sel – sel tubuh kita memiliki umur yang pendek yang akan selalu di-regenerasi/diganti.

Dengan memberikan “makanan sel” yang tepat, maka akan selalu terjadi regenerasi sel yang lebih sehat.

 Konsep nutrisi seluler yaitu suatu program gizi yang dirancang agar sel-sel tubuh kita, unit terkecil yang hidup mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh memperbaiki diri dan melaksanankan fungsinya seefisien mungkin, dimana nutrisi berfungsi untuk menjaga jumlah otot yang ada di dalam tubuh, dan bukan menambah jumlah otot tubuh.

 
Konsep nutrisi seluler yang bekerja di tubuh kita:
Membersihkan (cleans) vili-vili usus
Menyerap lebih (absorb) banyak nutrisi
Meregeberasi (regenerate) sel-sel tubuh yang rusak secara sehat
Pada dasarnya kita adalah makhluk hidup yang tersusun dari trilyunan sel – sel. Setiap sel memiliki serangkaian reaksi kimia dan tugas khusus, sehingga butuh nutrisi dan energi.
Jika konsumsi makanan anda rendah nutrisi, kerja sel menjadi lamban dan otomatis kekebalan tubuh melemah.
Pada kondisi demikian, tentu saja tubuh kita tidak mampu melawan serangan berbagai penyakit. Maka makanlah nutrisi yang cukup lengkap untuk sel-sel tubuh anda, maka sistem kekebalan tubuh meningkat.
 
Stres, kebiasaan makan yang buruk, pemakaian obat jangka panjang, dan penyakit-penyakit tertentu dapat menyebabkan kekacauan sistem pencernaan. Seperti gejalanya iritasi usus besar, sembelit, dll, yang mempengaruhi kemampuan anda menyerap dan mencerna nutrisi, serta mengurangi kemampuan menyingkirkan racun secara efisien.
Dengan perbaikan pola makan, pencernaan anda akan dibiasakan bekerja lebih nyaman, lebih mudah menyerap nutrisi karena terjadi pembersihan vili-vili usus dari kotoran dan racun-racun yang masuk pencernaan.
 
Apa itu diet..?
diet adalah pengaturan pola makan, bukan mengurangi porsi, bukan pula menahan lapar bahkan menyiksa badan.
Kenapa bisa Gemuk?
Gemuk terjadi karena: kesalahan asupan nutrisi / gizi (malnutrisi) + kelebihan kalori melebihi kebutuhan tubuh.
Prosesnya berulang-ulang dan terakumulasi
Solusinya adalah: memperbaiki asupan nutrisi + pengurangan kalori sesuai dengan kebutuhan harian tubuh.
Prosesnya dilakukan secara berulang-ulang dan akan membentuk pola makan yang baru.
Akar permasalahan dari kegemukan adalah mulut dan otak, sehingga fokus solusinya adalah seputar mulut dan seputar pola pikir.
Alat, pil, jamu tidak akan menyelesaikan akar permasalahan dari kegemukan. Akibatnya solusi ini tidak akan permanen dan bahkan ada yang menyiksa tubuh.
Kenapa sih banyak orang gagal menurunkan berat badan ?
  1. Mengurangi porsi makan.
  2. Melewatkan sarapan pagi.
  3. Sarapan dengan menu yang salah.
  4. Menahan lapar.
  5. Makan hanya 1x sehari.
  6. Kurang konsumsi air putih dalam sehari.
  7. Mengkonsumsi pil/obat/jamu pelangsing tanpa disertai perbaikan pola makan yang lebih baik.
  8. Kurang aktivitas gerak / olahraga.
  9. Metode yang kurang tepat dan efektif. Tidak menyentuh akar permasalahan, hanya memberikan hasil instant semu dan sesaat.

Apa Syaratnya supaya kita berhasil dalam program dan hasilnya permanen ?

  • Kecukupan Nutrisi vitamin dan mineral
  • Kecukupan karbohidrat kompleks
  • Rendah lemak
  • Kecukupan protein
  • Kecukupan air putih
  • Banyak melakukan aktivitas fisik atau olahraga

Apakah nutrisi ini bisa berhasil menurunkan berat badan dan permanen ?

Ya, InsyaAllah bisa.
Mengapa demikian ?
Karena sebenarnya dalam metode ini, kita belajar untuk memperbaiki pola makan kita menjadi lebih sehat dan gaya hidup kita menjadi lebih aktif. Dengan bantuan nutrisi sel ini, akan membuat upaya anda untuk mengubah pola makan anda menjadi semakin mudah dan efektif.
Dengan mengkonsumsi nutrisi sel ini selama 2-3 bulan saja, tubuh anda akan menciptakan sebuah “alarm” tubuh, alarm ini terbentuk dari sistem kerja hormon dan enzim dalam tubuh anda. Jika anda mematuhi “alarm” tubuh anda, maka berat badan anda akan tetap terkendali dan lemak anda tetap pada kisaran normal. “Alarm” tubuh ini membantu anda dalam mengendalikan pola makan anda, menjadi rambu-rambu petunjuk bagi anda menjalankan pola hidup sehat setiap harinya.
Metode ini adalah metode yang tepat sasaran, mengontrol mulut anda, mengontrol hormon anda, mengontrol nafsu makan anda. Hasilnya akan lebih permanen dan menyehatkan tubuh anda.

Jika saya mengganti sebagian konsumsi nasi dg nutrisi ini, apakah saya tidak kelaparan ?

Tidak…. !
Anda tidak akan kelaparan…..Orang gemuk adalah mereka yang kelebihan kalori (tenaga) yang tersimpan bentuk lemak.
Selama anda kecukupan nutrisi, protein dan air maka sel tubuh anda akan dalam keadaan yang bugar. Tubuh anda akan secara otomatis membakar cadangan lemak tubuh anda menjadi tenaga.
Adalah hal yang mustahil jika orang yang kelebihan tenaga justru merasa kelaparan (kurang tenaga) pada saat diet. jika itu terjadi maka metode anda bisa dipastikan salah. Metode yang benar akan membuat tubuh anda bugar, berstamina dan berenergi.

tags: , , , , , , , ,

Artikel lain Konsep Nutrisi Sel